You’re following a healthy regime, eating healthy, but you feel like that your energy is being drained out. Your body is pumping out more fat-storing
Keto is the new buzzword, the new favorite for people looking to shed pounds, and the new hate victim of the food-pyramid-spouting-eat-your-whole grains mainstream medical
मष्तिष्क को स्वस्थ कैसे रखें?जानिये क्या है मष्तिष्क की खुराक ?
हमारे मस्तिष्क के पास इतनी क्षमता है की हम जल्दी ही नया सीख सकते हैं
राम का नाम अखण्डता का प्रतीक है तभी तो राम हमें जोड़ते हैं ,मिलाते हैं शांति, सद्भाव, सहनशीलता और त्याग से जीवन को उत्कर्ष की और ले जाने का मार्ग दिखाते हैं |
This sequence of postures can be a complete practice or can prepare you for a longer asana routine.
